充電日。
- 2012/05/17
- 22:26
昨日はグループレッスンで蘆花公園へ行きました。
総勢8組＆トレーナー3名でのレッスンだったので、内容は
盛りだくさん。
レッスン後のランチでは、珍しくカフェで熟睡したKiitosでした。
遠出をした翌日は、だいたいゆっくり目を覚まして、散歩は軽～く
済ませます。
朝食を食べたら、だいたい寝る。
昼も、私が昼ごはんを食べているのを全然気にせず・・・寝る！
前回のグループレッスン後ほどは疲れていないので、少しは場慣れ
してきたかな？と思います。
22時現在、結構元気。
こうして成長していくのですね。
連日お出かけばかりするのではなく、休息日を設けてあげることは
とても大事です。
今日はKiitosの休息日。ゆっくり休んで、明日からまたいつも通りの
生活にもどります。
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